酵素口コミ

冷えが劇的に改善。身体もぽかぽかに。

酵素,口コミ,評判,美容,健康,効果

 

冷えが劇的に改善

 

夏でもびっくりするほどの冷え性に悩まされていましたが、
口コミで良いと聞きつけ意識して酵素を摂取するようになってから症状が改善するようになりました。

 

 

 

冷房の利いた部屋にいると自分でも解るほど身体が冷たくなってしまい、
人に触れられるとその冷たさに驚かれたのですが、

 

 

 

今は冬でも身体が芯から冷えるということは無くなり、
きちんと寒さ対策をしていれば指先に冷えを感じることもありません。
これまでの私の身体では考えられないほどの劇的な変化で、酵素の力に驚かされています。

 

食べ物を意識して酵素を摂取

 

私はサプリメントの使用はせず、食べ物を意識して酵素を摂取しています。
朝はバナナ、リンゴ、キウイなどの果物のスムージーを飲み、夜はレタス、セロリ、
キャベツなどの野菜を必ず食べるようにしています。

 

 

 

また、発酵食品やすりおろした大根も積極的に食べるように心がけていますが、
これを半年続けたところ、代謝や体温に変化が出てきました。

 

酵素,口コミ,評判,美容,健康,効果

 

これまでは平熱が35度台と低体温だったのですが、
今は常時36度半ばを維持するようになり、自分の身体が冷えていると感じることもありません。

 

 

 

以前のように冷えや寒さ対策を万全にしていると暑いと感じるようになり、
また平熱が上がったからか体調も良くなりました。朝の目覚めや夕方の疲れ方、
お腹の調子にも違い
が現れ、常に良い状態をキープできています。

 

 

 

元々野菜や果物は好きだったので毎日の食生活に苦はありません。
しかし調理には色々と手間がかかるため、
サプリメントなどを利用した方がもっと手軽なのかなとは感じています。

 

 

 

>>>酵素の力で楽にダイエットできました。